TIPS MENCEGAH BIBIR PECAH-PECAH SAAT PUASA

Selama berpuasa masalah umum yang sering terjadi adalah bibir kering dan pecah-pecah. Masalah bibir tersebut membuat Anda tampak pucat dan kurang segar.

Bibir kering bisa disebabkan karena dehidrasi. Namun, bukan berarti Anda tidak bisa mengatasi masalah ini. Selain harus banyak minum air putih saat sahur dan berbuka, untuk mengembalikan cairan tubuh, Anda juga bisa mengikuti tips ini. Dirangkum dari Beauty Advice, berikut ini beberapa cara untuk mengatasi bibir kering.

Pengelupasan Kulit Bibir
Minimal seminggu sekali Anda harus mengelupaskan kulit mati di bibir. Caranya, basahi bibir dengan air hangat lalu gosok bibir dengan sikat gigi berbulu lembut. Lakukan perlahan agar tidak melukai bibir. Lebih baik lagi menggunakan produk pengelupas untuk bibir. Biasanya berbentuk seperti lipbalm. Kulit mati dan kulit kering akan lebih mudah terekelupas.

Menggunakan Lip Balm
Cara lain mencegah bibir kering adalah rajin mengaplikasikan lip balm. Carilah lip balm yang kaya moisturizer, mengandung minyak alami dan terdapat label SPF (sun protecting factor). Kandungan tersebut dapat menjaga bibir dari sinar matahari yang merupakan salah satu pemicu bibir kering.

Hindari Makan Pedas dan Asin
Saat berbuka puasa dan sahur hindari makanan pedas dan terlalu asin. Kedua jenis makanan ini dapat menyebabkan bibir dan mulut kering. Selain itu mengonsumsi makanan asin dan pedas membuat Anda cepat haus.

Hindari Menjilat Bibir
Menjilat bibir sama sekali tidak membantu. Malahan dapat memperburuk kondisi kulit bibir. Air liur yang menempel, membuat bibir semakin kering. Oleh karenanya, hindari menjilat bibir.

Madu
Madu merupakan cara alami untuk mengatasi bibir kering dan pecah-pecah. Selain dikonsumsi, Anda dapat mengoleskannya pada bibir. Masalahnya Anda tidak bisa mengoleskan bibir di tengah hari. Oleskan madu menjelang tidur. Saat sahur, minumlah madu sebanyak tiga sendok makan. Selain dapat mencegah bibir kering, madu juga memberikan Anda kekuatan selama berpuasa.

Sumber: wikipedia

Menghubungkan Twitter ke wall Facebook

Bagi kalian yang punya akun di Facebook maupun Twitter, pasti ribet dong kalo harus update status di masing-masing akun tersebut kecuali memang kamu pengen akun keduanya terpisah. Jika kamu ingin agar kedua akun tersebut terintegrasi, maka kamu bisa menggabungkan keduanya.

Menghubungkan Twitter ke wall Facebook
Lewat setting di Facebook, langkah-langkahnya adalah sbb:
1. Lewat http://apps.facebook.com/twitter kamu bisa masuk ke akun Twitter lewat Facebook, yang pasti kalo kita buka link tersebut ga beda jauh kalo kita masuk ke Twitter secara normal.

2. Klik “Allow Twitter to Update Your Facebook Status” lalu klik “Izinkan Pembaruan Status” maka secara otomatis update statusmu di Twitter akan nongol juga di wall Facebook

Lewat setting di Twitter
Caranya adalah masuk ke setting Twitter yang ada di pojok kanan atas kemudian cari “add twitter to my web/blog” pilih “Facebook and continue” lalu “instal twitter in facebook” seperti petunjuk dari sini. Tapi setelah aku praktekin, ga nemu tu yang namanya “add twitter to my web/blog”…. ga tau ni kesalahan ada di mana.

Menghubungkan Facebook ke Twitter
Kalau yang ini setahuku cuma page punya kita aja yang bisa dihubungkan ke Facebook, jadi ga bisa yang namanya update status di Facebook seketika juga nampang di Twitter. Kalau kamu ada info bisa di-share ke aku,OKE!!!!

Profil Wilhelmus Gerardus Rijsbergen

Biodata :

Nama : Wilhelmus Gerardus Rijsbergen
Lahir : Leiden, 18 Januari 1952
Posisi : Bek
Karir Sepak bola

Pemain :

• 1970–1971, PEC Zwolle, (bermain 26 kali, mencetak gol 0)
• 1971–1978, Feyenoord Rotterdam, (173 kali, gol 1)
• 1978–1979, SC Bastia (18 kali, 2 gol)
• 1979–1983, New York Cosmos, USA (86 kali, 2 gol)
• 1983–1984, Helmond Sport (21 kali, gol 0)
• 1984–1986, FC Utrecht (18 kali, gol 0)

Memperkuat Tim nasional Belanda sebanyak 28 kali dan mencetak 1 gol

Pelatih :

• 1986–1988, Tim yunior Ajax Amsterdam
• 1988–1989, Tim yunior DS 79
• 1989–1991, W. Roodenburg
• 1991–1993, DWS
• 1993–1995, FC Volendam
• 1995–1997, NAC Breda
• 1997–1998, FC Groningen
• 1998–2001, Universidad Catolica
• 2002, Al-Ittifag
• 2003–2004, Club America (Assistant)
• 2005–2006, Trinidad and Tobago (Assistant Leo Beenhakker )
• 2006–2007, Trinidad and Tobago (Pelatih)

Prestasi klub :

• Juara Eredivisie (Liga Belanda) musim 1973/74
• Piala UEFA musim 1973/74.

Prestasi Tim nasional :

• Runner up Piala Dunia 1974
• Runner up Piala Dunia 1978
• Peringkat 3 Piala Eropa tahun 1976

 Setelah pensiun sebagai pemain, Wilhelmus Rijsbergen mencoba peruntungan baru dengan memulai karir sebagai pelatih tim yunior Ajax Amsterdam selama dua tahun, selepas menangani tim yunior Ajax, dia juga menjadi klub FC Volendam, NAC Breda, FC Groningen, Al-Ittifag, dan klub lainnya. Pada 2005 pria yang semasa bermain dengan rambut gribo ini menjadi asisten pelatih timnas Trinidad & Tobago. Bersama pelatih kepala Leo Beenhakker dia membuat sejarah dengan meloloskan negara kecil ini ke putaran final Piala Dunia 2006 di Jerman.

Pada Januari 2011, pria 59 tahun ini memulai karir di Indonesia bersama klub Liga Primer Indonesia (LPI), PSM Makassar. Wilhelmus Rijsbergen berhasil membawah PSM di posisi 3 sampai pertengahan musim dengan rincian 10 menang, 4 seri, dan 4 kalah.

MISTERI COVER ALBUM ABBEY ROAD

Banyak hal-hal misteri yang sering ditujukan pada penyanyi-penyanyi legendaris. Seperti pada saat raja pop dunia, Michel Jackson meninggal dunia, beberapa waktu setelah itu muncul pengakuan-pengakuan mengejutkan dari berbagai pihak terutama para penggemarnya, termasuk diantaranya orang Indonesia yang mengaku melihat sosok Michel Jackson berlalu lalang. Entah benar atau tidak, yang jelas hanya dia dan Tuhan saja yang tahu.

Kembali ke topik. Nah, ternyata grup musik legendaris The Beatles juga menyimpan misteri yang sampai sekarang belum diketahui kebenarannya. Misteri tersebut terletak pada cover album atau sampul albumnya.

Berikut kisahnya...

Tahun 1969, the Beatles membuat sebuah album yang sebetulnya sudah direkam pada tahun 1966. Album ini namanya Abbey Road dan disebut sebagai salah satu album terbaik the Beatles. Tiba-tiba terdengar kabar pada saat itu bahwa salah satu personel the Beatles yang bernama Paul McCartney telah meninggal dunia. Teori konspirasi ini dimulai saat seorang penelpon radio yang bernama TOM menghubungi sebuah stasiun radio dan mengumumkan kalau Paul McCartney telah meninggal, dan meminta untuk memutar lagu “revolution no 9″ diputar secara terbalik. Kemudian stasiun radio itu mengaku mendengar sebuah kalimat “turn me on, dead man”.

Tidak lama kemudian setelah itu muncul gosip di masyarakat kalau petunjuk kematian Paul juga ada di cover albumnya.

Menurut gosip yang beredar diantara penggemar kelompok the Beatles, pakaian yang mereka kenakan merupakan petunjuk. Dimulai dari pakaian John Lennon yang serba putih menandakannya sebagai Tuhan, berikutnya adalah Ringo Starr yang mengenakan setelan jas hitam rapih dan bersepatu mengkilap yang mengartikannya sebagai pendeta. Ketiga, Paul mcCartney memakai jas namun tidak bersepatu, jasnya pun kelihatan tidak rapih. Dalam budaya Inggris orang meninggal memang dimakamkan dengan jas rapih dan tidak bersepatu. Sedangkan yang terakhir adalah George Harrison, dengan pakaian paling casual hanya dengan jeans dan baju yang tidak resmi, mengartikannya sebagai penggali kuburan.

Selain itu kalau diperhatikan ada mobil yang ditengah jalan dibelakang sana, arahnya lurus dengan posisi Paul McCartney yang sering disebut sebagai cara kematian Paul. Di mobil sebelah kiri yang berwarna putih ada plat nomer 28 karena saat itu Paul memang sedang berusia 28 tahun. Di sebelah kanan, ada mobil hitam. Itu dalam budaya Inggris merupakan mobil jenazah.

Dan gosip ini merebak sampai ke seluruh dunia dan orang percaya dengan gosip aneh ini. Sehingga banyak yang bertanya-tanya, entah betul entah tidak masih menjadi misteri. Karena sampai sekarang keterangan resmi cover album ini hanyalah pembuatannya dilakukan di depan apple recording secara mendadak, yakni didepan perusahaan rekaman milik the Beatles.

RAHASIA BAHAN DASAR COCA-COLA

Coca-cola saat ini adalah produk minuman yang paling mendunia dan terkenal. Diseluruh penjuru dunia pasti dapat ditemukan produk ini. Namun, tersiar kabar mengejutkan dari perusahan tersebut. Ternyata Bahan Rahasia Produk Coca-Cola adalah Air Liur (Air Ludah).

Kabar ini disiarkan oleh Weekly World News. Menurut sumber, seorang mantan karyawan Produk Coca-Cola memberitahukan informasi tersebut kepada Weekly World News. karyawan teresbut kesal karena dipecat tanpa pesangon. Ia akhirnya membocorkan rahasia tersebut secara anonim agar tidak diketahui dan dituntut.

Meskipun telah bartahun tahun orang berpekulasi tentang bahan rahasia kokkes tersebut. hanya sedikit orang yang mengira bahannya adalah air ludah manusia. "Mereka mengimpor ludah tersebut dari peru" ujar karyawan tersebut. "Itu dikarenakan ludah dari peru memiliki rasa yang berbeda" lanjutnya.

Mendengar kabar tersebut, Seorang Antropolog mengungkapkan bahwan penduduk peru telah berabad abad yang lalu menggunakan air ludah sebagai bahan untuk diet. "mereka menyebutnya Mazato" kata anntropolog tersebut. Mazato adalah minuman fermentasi dari air ludah manusia untuk bahan diet.

"Ludah tersebut berada di sebuah tong yang sangat besar" tutur karyawan tersebut.  Menurutnya setelah itu ludah yang banyak itu dicampur dengan bahan seperti air berkabonasi, pewarna makanan, dan sedikit sirup jagung.

"Saya menghabiskan 20 tahun hidup saya bekerja untuk Coca-Cola,"katanya. "dan mereka bahkan tidak memiliki kesopanan untuk membayar terakhir saya dua minggu. Aku ingin kembali pada mereka, entah bagaimana, dan saya pikir ini akan menjadi cara yang sempurna."
Sejak awal Coca-cola telah benar benar menjaga rahasia bahan tersebut dari publik. Bahkan reserp rahasia buatan jhon pemberton pada tahun 1886 terkunci rapat dalam sebuah lemari besi yang dijaga ketat di kantor pusat Atlanta, Georgia. bahkan dengan cerdiknya pada kemasan setiap botol pada bagian daftar bahan, bahan rahasia ludah ini ditulis dengan nama "rasa alami dan buatan".

Dalam polling Coca-Cola Company sebelum bahan rahasia ini bocor, 88% konsumen tidak akan meminumnya lagi jika bahan coca-cola adalah air ludah.
 
ref: metrogaya.com

MAKKAH: The Makkah Royal Clock Tower mulai 1 Ramadhan 1432H Beroperasi

MAKKAH: The Makkah Royal Clock Tower, jam tertinggi nomor dua di dunia akan segera berdetak. Operasional jam raksasa di belakang Masjidil Haram ini mulai 1 Ramadhan. Beroperasinya jam akan ditandai dengan upacara khusus.

Jam raksasa ini punya banyak keistimewaan. Suara adzan yang keluar dari jam bisa terdengar hingga tujuh kilometer. Sementara nyala lampu hijau dan putih saat adzan bisa terlihat hingga jarak 30 kilometer.

Wajah jam juga dapat berganti warna. Bila siang, wajah jam berwarna putih. Bila malam menjadi hijau dan putih. Jam raksasa ini berada di atas King Abdul Aziz Endwoment Project. Sebuah kompleks megah yang terdiri atas tujuh menara.

"Semua persiapan untuk menerima tamu saat Ramadhan di hotel sudah lengkap. Seluruh kamar dan suite room sudah bernuansa Ramadhan," kata Direktur Telekomunikasi dan Promosi Bisnis Fairmont Raffles Hotels International Khaled Yamaq.

Tinggi menara jam ini mencapai 601 meter dengan 76 lantai. Menara jam memiliki 858 kamar suite yang pemandangan dari jendelanya menghadap ke Masjidil Haram.

Upacara operasional jam akan didahului oh tujuh kali tembakan meriam.

Sumber : republika

POLA MAKAN DI BULAN RAMADHAN

يَاأَيُّهَا الَّذِينَ ءَامَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِينَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُونَ
Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa,
 MARHABAN YA RAMADHAN

Menghadapi bulan yg suci ini penuh dgn persiapan,termasuk pola makan kita. Pada hari-hari biasa perut kita sudah biasa bekerja untuk makan 3 kali sehari,namun di bulan puasa kita di biasakan untuk makan cuma Sahur dan Buka saja. Hal ini dapat mengganggu sistem pencernaan kita terutama buat orang yg belum terbiasa untuk puasa. kunci dari semua ini adalah menjaga pola makan di Bulan Ramadhan

Ada beberapa tips agar kita tetap sehat selama Ramadhan, yaitu dengan pola makan seperti berikut:

1. Jangan konsumsi makanan atau minuman mengandung banyak kafein dan gula. Mulailah perbanyak minum air putih lebih dari biasanya, misalnya 9 atau 10 gelas.

2. Konsumsilah makanan dalam porsi kecil setiap dua jam sekali, tapi hindari yang tinggi kandungan garamnya. Karena, sodium dalam garam bisa mengurangi kadar air dalam tubuh.

3. Menjelang malam, santaplah makanan tinggi karbohidrat, lengkap dengan protein, serat dan vitamin. Meskipun dini hari nanti Anda akan santap sahur, makan malam harus tetap dijalankan seperti biasa agar kebutuhan kalori tetap tercukupi untuk hari ini.

4. Bangunlah minimal satu jam lebih awal untuk santap sahur. Jadi, Anda bisa menikmati makanan dengan santai dan perlahan, juga memberi waktu bagi lambung untuk beradaptasi menerima makanan di luar jam makan biasanya.

5. Jangan makan terburu-buru saat sahur, karena bisa menyebabkan perut 'kaget' dan mengalami konstipasi. Hindari juga makanan pedas dan terlalu banyak lemak. Makanan ini bisa memicu naiknya asam lambung sehingga menyebabkan perut mual dan perih.

6. Biasakan Anda sudah selesai makan sahur, 15 menit sebelum tiba waktu berpuasa (adzan subuh). Pergunakan waktu ini untuk minum segelas air putih, bersantai sebentar dan gosok gigi.